我148cm，体重45kg

健康咨询描述： 我148cm，体重45kg,算不算超重。大腿有些粗，肚子还有些赘肉，怎么减肥呢

专业回复

王传文 济南市市中区人民医院   医师 2017-07-26 22:59:20
      病情分析：
      没有超重。正常规律饮食，不挑食，不节食，但需要活动锻炼，通过活动锻炼来达到减轻体重的目的，增肌减脂。
      指导意见：
      正常规律饮食，不挑食，不节食，但需要活动锻炼，通过活动锻炼来达到减轻体重的目的，增肌减脂。
      

任红红 泊头市妇幼保健院   护师 2017-07-27 02:10:53
      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的身高比较矮，体重90斤，也不是很胖，
      指导意见：
      不需要减肥，平时只需要稍微注意一下饮食，控制一下食量就可以，身体健康就好。