右肩膀和锁骨连接处骨头疼

健康咨询描述： 右肩膀和锁骨连接处骨头疼！前一天晚上做了俯卧撑，完了躺床上压着右肩玩手机，感觉右肩困了，就活动俩下，第二天就就疼！养了俩天还是有点疼！

专业回复

潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 2017-07-22 14:31:40
      病情分析：
      像你这个情况很有可能就是当时做的这个动作可能有点儿肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议这段时间的话一定不要再做剧烈的活动了，一定要做一些功能的锻炼才可以适当进行一些活动。
      

李庆辉 医师 2017-07-22 14:47:48
      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于局部肌肉韧带损伤的问题引起的疼痛了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说消炎痛片配合氯唑沙宗片以及伸筋丹胶囊等来进行对症治疗两天试试的了，同时注意休息就好了
      

苏志昂 唐河县泗洲街道卫生院   主治医师 2017-07-22 17:33:06
      病情分析：
      平时缺乏锻炼，一旦活动量比较大，可能会造成肌肉酸疼肌腱拉伤，长时间固定一个姿势也有可能会导致关节酸痛。
      指导意见：
      这些都没有太大问题，可以轻微的活动一下，不能长时间的玩手机电脑休息观察一个星期左右可能会好转的。
      
      以上是对“右肩膀和锁骨连接处骨头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！