十八岁了，一都不见长高

健康咨询描述： 十八岁了，一都不见长高，不知还能不能是否还有长高的机会。如果有的话不知有何种法子？？还请专家指导。

专业回复

宋晋 长治市妇幼保健院   副主任医师 2017-07-20 22:18:17
      病情分析：
      你好，身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的，目前你的年龄身高还是可以增长的，
      指导意见：
      这期间需要充足的营养特别是蛋白质食物的摄入，同时注意休息，以利于体格的生长，这段时间体格生长较快，可以补钙片。
      

曲朋安 烟台龙矿医院   副主任医师 2017-08-19 10:10:55
      病情分析：
      根据你的年龄身高还可以再继续长高的，身高与很多因素有关系，最主要的就是营养遗传和环境
      指导意见：
      你需要均衡的饮食，合理的营养，适当的运动，养成良好的生活习惯，多吃蛋白质和维生素，丰富的食物，适当补钙
      

王红景 120健康网医师协会   医师 2017-07-20 22:19:40
      病情分析：
      你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物
      指导意见：
      防止偏食.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动.
      
      以上是对“十八岁了，一都不见长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邹毅 医师 2017-07-21 07:12:32
      病情分析：
      现在已经是18岁，是不会出现明显的生长发育，一般早就发育过了。
      指导意见：
      现在是青春期尾声，已经定型了，建议接受现实，不要去盲目的治疗，这些都是没有用的。