身高170,体重60千克

  女 | 17岁 2017-07-02 11:40:05 1人回复 来自

健康咨询描述: 身高170,体重60千克,有点胖,每天不吃晚饭,不知道能不能瘦下来

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:06:29
      按身高来计算你的标准体重应该是(170m-100)x0.9-2.5kg=60.5kg。所以你的体重是很标准的,而正常体重是在标准体重的上下10%的区间。每天不吃晚饭,也就是节食减肥,可以减肥,但是一旦恢复正常饮食,减肥会反弹,而且节食减肥会导致营养不均衡,内分泌失调、月经失调等。