决明子和荷叶泡水喝能减肥吗

健康咨询描述： 决明子和荷叶泡水喝能减肥吗，可我喝了一个月了没有反应

专业回复

潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 2017-06-30 22:44:01
      病情分析：
      你好，从您的描述来看，决明子荷叶茶是可以起到辅助减肥作用的。
      指导意见：
      决明子，荷叶都有通便润肠的作用，减肥得话，关键还是从饮食和运动方面着手。
      

李四海 保定市清苑区中医医院   医师 2017-06-30 22:54:40
      病情分析：
      决明子和荷叶泡水都具有减肥的作用。但是效果很慢。加上饮食的变化，更不明显了。
      指导意见：
      减肥可以从饮食和运动两方面解决，尤其是晚上控制饮食。每天坚持有氧锻炼。减肥是一个长期的过程。
      

冯文玉 繁峙县中医院   医师 2017-06-30 23:21:25
      病情分析：
      从您介绍的情况来看，请问您的身高体重分别是多少？减肥需要制定科学合理的计划然后坚持执行。
      指导意见：
      减肥最好是通过逐渐饮食控制和锻炼来实现。您也可以通过针灸埋线进行减肥没有副作用。祝您早日康复。
      
      以上是对“决明子和荷叶泡水喝能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！