经常便秘怎么办啊

健康咨询描述： 女三十岁，两天一次大便或者一天一次。大部分是一天一次。但是每次大便时刚开始是一粒粒的，后面是成形的，这是为什么？

专业回复

孙磊 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2017-06-13 17:42:21
      病情分析：
      这位朋友你好！便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
      指导意见：
      建议可以在医生的指导下使用些润肠通便的药物，如麻仁丸等，应纠正不良习惯和调整饮食内容，可以多吃点油脂类的食物，平时注意多饮水，也可以喝蜂蜜水均有助于便秘的预防和治疗。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，必要时可以使用开塞露通便。希望对你有所帮助！
      

李娜 连云港市赣榆区妇幼保健院   护师 2017-06-13 17:43:13
      病情分析：
      女性的肌力较弱，大肠传送大便的运动力也相对较弱，用力排便时腹压也相对不足，所以一般比较容易出现便秘情况，
      指导意见：
      因此建议多运动，增强排便力量。可每天饮用喝一到两杯亦舒堂火麻茶，对改善女性便秘有一定的帮助.
      

宋宝芹 平江县重症违法人员收治医院   主任医师 2018-07-18 15:54:52
      指导意见：
      你好，平时大便出现干燥，建议你合理的安排好饮食，多吃粗纤维食物，多吃火龙果，多喝蜂蜜柠檬水，每天适当的运动，可以促进肠道的蠕动
      
      以上是对“经常便秘怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

ask7641870284 其他 2017-06-13 17:10:28
      病情分析：您好，很高兴帮您解答！您属于大便带血了解的问题，其实你存在上述症状应该考虑是痔疮引起的可能性大指导意见：之后担心的话，可以选择正规医院肛肠科门诊检查，确定之后才能更好的治疗的，你还是应该注意吧