精神不好，缺乏无力、和睡眠不好

健康咨询描述： 你好医生，精神不好，缺乏无力、和睡眠不好，口渴。还有少许白头发，可以服用右归丸或金匮肾气丸吗？医院检查过血常规和其他检查都正常，吃了2瓶六味地黄丸没感觉有改善。有多年手淫

专业回复

梁思琴 医师 2017-05-30 21:25:29
      病情分析：
      您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，还有可注意补充复合维生素的食物
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，可注意多补充气血的食物，这样子的话比较好的。
      

徐从艳 四级检验师 2017-05-30 21:29:44
      病情分析：
      你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚血不养发导致精神不好，缺乏无力、和睡眠不好，口渴。还有少许白头发
      指导意见：
      建议你及时戒掉手淫，口服贞芪扶正颗粒和金贵肾气丸，艾灸关元足三里和太溪穴，多吃核桃和黑色的食物。注意休息不要熬夜