走路不自然紧张，有人看着的时候紧张

健康咨询描述： 走路不自然紧张，有人看着的时候紧张，有的时候走路很自然

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:10:38
      病情分析：
      看了你的叙述，走路不自然，紧张，就是心里调理不好引起，我建议平时与人接触要冷静，淡定，多在人群中锻炼自己，多精力一些事情，就胆量大了，稳健了。
      指导意见：
      青春期多在人多的场合锻炼自己，多精力一些事多了，慢慢遇事淡定，走路就不紧张了，不要多想顺其自然，自强自立，把自己的学习搞好。