我身高/！1米73，体重58公斤

健康咨询描述： 您好，我身高/！1米73，体重58公斤，要怎样才胖呢，

专业回复

王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 2017-05-18 23:31:15
      病情分析：
      正常标准体重是按照你的身高减去105，然后乘以二。你目前的标准体重应该是68公斤
      指导意见：
      所以目前身材还是偏瘦的，饮食上要注意营养的补充，同时配合适当的锻炼来增强体质
      

刘英新 医师 2017-05-19 07:34:48
      病情分析：
      如果想快速的增加体重，建议你在日常的生活中要多进行体育运动，
      指导意见：
      运动可以促进身体的血液循环，有利于新陈代谢还可以刺激食欲，在饮食中多吃含蛋白质较丰富的肉类食品如萝卜炖羊肉，老鸭汤，红烧鸡块等食品可以增加身体的体重。
      

冯银娣 玲珑英诚医院   医师 2017-05-19 07:48:35
      病情分析：
      你好在临床上，人的胖瘦在于胃肠对食物的消化吸收多少和运动量。
      指导意见：
      也就是说，你吃的再多再好，吸收不了等于零。建议最好去医院检查看看，最好找个中医通过望闻问切对症开中药调理。平时注意适当多参加体育活动，按时作息，不要吃过于油腻和过于辛辣的食物。
      
      以上是对“我身高/！1米73，体重58公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！