就是有点胖，想减肥，什么减肥药最好

健康咨询描述： 就是有点胖，想减肥，什么减肥药最好，减肥药有没有效果

专业回复

龙振昼 宁德市闽东医院   副主任医师 2017-05-14 20:47:49
      病情分析：
      您好，感觉自己有点胖，可能跟是不是有肥胖症不一致，有的人可能对自己体型的要求高，而认为自己胖，其实无论从体型上，还是从体重指数上来看，都不是肥胖的。
      指导意见：
      如果不是确定的肥胖症，是不建议吃减肥药物的。减肥最好的办法，是控制或者说节制饮食，加强锻炼，使能量的消耗大于能量的摄入。
      

刘永升 医师 2017-05-14 20:11:49
      病情分析：
      你好，不建议你用减肥药减肥，这样容易反弹，且损伤脾胃功能。
      指导意见：
      你好，建议你最好通过运动的方式，平时少吃甜食和油腻的食物，每天坚持运动至少30分钟
      

王丽娜 医师 2017-05-14 20:44:55
      病情分析：
      你好，你目前的这种情况可以通过缩减饮食和增加运动量的方式来进行减肥。
      指导意见：
      建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃高热量高油密性食物，平时要多运动多锻炼。
      
      以上是对“就是有点胖，想减肥，什么减肥药最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！