膝盖不小心扭伤了，过后没管它渐渐不痛了

健康咨询描述： 膝盖不小心扭伤了，过后没管它渐渐不痛了，可最近这几天膝盖感觉不舒服，不痛不红肿，就觉着有压迫感，走路的时候有骨骼之间摩擦发出的嘎吱声

专业回复

李宏 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-08 10:20:14
      您描述的情况肌肉紧张筋膜炎有可能检查一下磁共振排除韧带关节囊半月板损伤积液情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉不良姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院康复训练理疗口服非甾体类镇痛活血化瘀药物