我每天晚上睡觉做梦，感觉特别累

健康咨询描述： 我每天晚上睡觉做梦，感觉特别累，是生什么病了？

专业回复

金星 开封市中心医院   主治医师 2020-07-16 12:18:47
      这个主要还是说和你休息不好，还是说有很大关系比如说像你这个肾虚或者说是气血不足那对于你目前的这个影响因素相对来说还是比较偏大一些的，这个你还是要看一下具体情况的。
      

徐文娟 主治医师 2017-05-03 13:42:38
      病情分析：
      夜里睡觉做梦，本来是正常现象，但是多梦就说明深睡眠质量不好，一般由于神经衰弱造成的
      指导意见：
      建议睡前半小时喝一杯热牛奶，并且去药店买一盒健脑补肾丸，吃一周看看情况怎么样
      

彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 2017-05-03 14:03:00
      病情分析：
      你好，这种情况有可能和你平时过度紧张劳累及压力刺激有很大的关系。
      指导意见：
      建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，晚间可以吃点安神补脑液等改善睡眠，加强营养，多吃点牛奶核桃缓解疲劳。
      
      以上是对“我每天晚上睡觉做梦，感觉特别累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

钟国强 主任医师 2017-05-03 14:46:18
      病情分析：
      你好，做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见：
      睡前半小时用昌弘西洋参泡水喝来治疗，睡前喝西洋参起到安神，镇静，帮助睡眠。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，平时要多锻炼，做适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。