医生我这是上一天一夜休息一天一夜有的时候回家以后不

健康咨询描述： 医生你好我这是上一天一夜休息一天一夜有的时候回家以后不睡，会不会导致内分泌失调月经推迟或缩短月经周期？

专业回复

李方英 滕州慈铭健康体检中心   副主任医师 2020-04-11 11:26:23
      你好，影响月经的因素很多，其中不规律的生活，如夜班，睡眠不足就可以引起激素水平的改变，导致月经不调。建议你下班后马上睡觉，保持充足的睡眠，尽量减少夜班带来的对内分泌的影响。只有内分泌功能正常了，月经才会正常，身体抵抗力才会增强。
      

李俊丽 医师 2020-04-11 11:14:28
      病情分析：
      月经受很多因素影响的，比如情绪压力，饮食习惯，生活习惯，内分泌等。
      指导意见：
      建议保持舒畅的心情和规律的生活，注意休息不要熬夜，均衡营养不要节食减肥，适当运动增加免疫力。