请问阴道松弛怎么办？

健康咨询描述： 完孩子后，心烦松弛怎么办？求解答？？？？

专业回复

张锋 济南市卫生健康宣传教育中心卫生所   副主任医师 2017-04-19 10:57:40
      病情分析：
      生完孩子出现阴道松弛问题属于正常现象，一般产后3个月即可恢复。如果没有恢复，那么就需要及时开始治疗了。
      指导意见：
      产后妈妈可通过一些运动锻炼来加强阴道弹性的恢复和促进阴道紧实，如屏住小便、提肛运动、收缩运动等等。也可以选择露卡菲娅帮助你快速恢复紧致也是可行的。产后多坚持做锻炼对你的健康也是很有利的。
      希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
      

王婧 天脊医院   副主任护师 2017-04-19 10:17:12
      病情分析：
      你好根据你的描述这是由于在生产是胎儿经过产道导致的阴道松弛。
      指导意见：
      建议你可以平时多做一些提肛运动和瑜伽锻炼，保持外阴的清洁和卫生。有利于阴道的回复。
      

刘淑贞 主任医师 2017-04-19 11:23:40
      病情分析：
      产后阴道松弛属于正常现象，只要找对方法即可以解决，不用担心。
      指导意见：
      出现阴道松弛的问题可以在生完孩子之后根据自身的恢复情况选择一些适当的缩阴运动，比如提肛运动、收缩运动、凯格尔运动等等，或者如果一直没有变化可以选择更为专业的方法，比如千黛斯帮助恢复。
      希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
      
      以上是对“请问阴道松弛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！