怎么样才能快速长高？

健康咨询描述： 我今天15岁了！不算很高。怎么才能快速长高？

专业回复

邓大勇 抚州市中医院   主治医师 2017-04-16 22:24:32
      病情分析：
      你好，身高跟营养和遗传有关系，如果父母一方身高偏矮，也会受到影响，后天的营养也会影响你的骨骼发育。
      指导意见：
      骨骼的增长需要钙质的吸收，你可以吃点钙片和含钙的食物，还要加强运动，促进钙质吸收。你现在的身高是多少？