红枣和枸杞泡水能每天喝吗

健康咨询描述： 有人说能天天泡水喝，有的人就说不能天天泡水喝，我想问一下，到底哪个是真的

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-08-25 20:10:30
      病情分析：
      您好！女性多吃一些红枣桂圆挺好，可以选择用红枣枸杞泡水喝，可以每天喝，也可以喝一些其他的。
      指导意见：
      建议，平时还可以煮一些姜枣茶，吃一些红枣桂圆，注意保暖，多吃新鲜的水果蔬菜。