失眠严重，希望得到帮助

健康咨询描述： 我经常失眠，爷爷去世这一年尤为严重。还有点抑郁。我想改善睡眠。

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2017-04-07 05:07:27
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑你应该是抑郁引起的失眠。
      指导意见：
      建议你平时要自我调节，要多与人沟通，也可以服用药物来治疗的观察看看，祝你健康。
      

刘建运 辛集市第二医院   副主任护师 2017-04-07 05:36:09
      病情分析：
      你好，根据你上边所描述的情况，考虑是你的精神压力太大。
      指导意见：
      建议，家里有事，造成的压力太大，首先要放松心情，可以吃上点调节神经的药物。
      

吴士华 聊城市茌平区洪官屯镇卫生院   护师 2017-04-07 05:20:13
      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你压力过大引起的神经衰弱引起的失眠的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，配合甲钴胺片进行治疗，减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
      
      以上是对“失眠严重，希望得到帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张静 长春市妇产科医院   四级检验师 2017-04-07 05:29:13
      病情分析：
      从你说的情况看，这是亲人去世对你的打击造成的，可以用药调一调嘛，不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些佐匹克隆片调一调，也可以吃些艾司唑仑片试一试，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
      

钟国强 主任医师 2017-04-07 11:33:14
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的失眠，是因为亲人去世导致植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。