失眠入睡困难恐惧睡眠睡眠浅

健康咨询描述： 已经4个月了，一开始是由于同事抽搐、癫痫惊吓的，一到睡觉心里就胡思乱想！心里一想睡不着就睡不着了、第二天没休息好没精神好痛苦

专业回复

罗文才 哈尔滨医科大学附属第一医院   副主任医师 2020-10-18 12:53:22
      从描述的情况上来看，应该就是井下造成的睡眠不好，这个首先要平稳一下心情，适当的可以的可以考虑一些安神药物对症处置，比如安神宁口服液、枣仁安神等看看如何，问题不大