我妈妈现在睡眠严重不足2个小时，有时根本久睡不着，

健康咨询描述： 睡眠严重不足，已经2年多，来呢安眠药都没效果，有时候能勉强睡2.3个小时，更多的时候根本就睡不着
本次发病及持续时间:持续了2年
目前一般情况:偶尔能睡1.2个小时，有时根本没睡
病史:
以往诊断治疗经过及效果:顽固性失眠
第一次问题补充:(2008-2-12 21:54:29)


睡眠严重不足，已经2年多，来呢安眠药都没效果，有时候能勉强睡2.3个小时，更多的时候根本就睡不着
本次发病及持续的时间:持续了2年
目前一般情况:偶尔能睡1.2个小时，有时根本没睡
以往的诊断和治疗经过及效果:顽固性失眠，以前看的是心理科，请问现在这种情况该看什么科类

专业回复

邓长虹 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2008-02-13 12:59:29
      您好需要看神经内科.失眠的主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等.造成失眠的原因大致可分为以下几个方面：环境因素如：噪音，异味，强光，睡眠环境的改变.心理因素如：紧张，思虑，意外精神刺激.您母亲患病已经2年了，而且偶尔只能睡1.2个小时，有时就根本没睡，这样长期下去的话免疫功能下降，抵抗力减弱，也容易患其他各种疾病，此病也不是疑难杂症正规治疗是可以康复的，中医中药在临床上治疗效果不错,没有西药的依赖性及副作用，中医讲究辩证施治,从调理气血，调整机体的脏腑功能入手，具有镇惊安神，活血化瘀等方法，使身体的健康指标.如果需要帮助点击我的照片或名字就可以看到我的联系方式.祝早日康复!
      

郭医生 副主任医师 2008-02-15 09:21:40
      你好：你不必紧张，长期失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量.
      

李荣素 医师 2008-02-15 15:04:34
      失眠的危害：1.免疫功能的下降，抵抗力减弱.2.失眠引起记忆力减退.3.失眠影响工作学习.4.导致植物神经紊乱.5..经常失眠可引起老年痴呆症.6.经常失眠可使人过早衰老，缩短寿命.7.儿童失眠可影响身体生长发育.建议您母亲及时看神经内科，可以考虑中药调理治疗，需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.此外建议您母亲：1.每天不要想太多不开心的事.2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节、自我暗示.可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡.
      
      以上是对“我妈妈现在睡眠严重不足2个小时，有时根本久睡不着，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘平院长在线 其他 2008-02-16 11:44:36
      身心水平失衡，身心状态受到了影响，心理压力过大，心理状态，情绪需要调节.