多运动对肾阴虚有用吗

健康咨询描述： 多运动对肾阴虚有用吗

专业回复

张修红 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 2023-05-17 08:16:19
      多运动通常情况下对于肾阴虚也是有一定作用的，一般适当的进行锻炼可以增强机体免疫力，也可以在一定程度上缓解肾阴虚，多数可以适当的进行散步，慢跑，打太极等方式来进行锻炼，但是同时患者也需要在医生的指导下，积极服用一些滋阴补肾的药物来进行调理