孕期吃花生对胎儿好吗

健康咨询描述： 孕期吃花生对胎儿好吗

专业回复

刘弘 中日友好医院   主任医师 2023-03-06 08:25:40
      可以吃些花生的，花生的话一般来说也具有丰富的一些矿物质，微量元素之类的这种情况，所以适当的吃一些是可以的，一般来说在孕期的话尽量的就是要均衡营养，多种蔬菜水果嗯，尽量的多摄入，因为不同的蔬菜水果含硫的营养都不一样的，所以一般来说建议尽量的还是要均衡多种水果均衡营养