产后坐月子可以吃鱿鱼吗

健康咨询描述： 产后坐月子可以吃鱿鱼吗

专业回复

刘弘 中日友好医院   主任医师 2023-02-02 09:38:08
      产后在坐月子期间也是可以使用鱿鱼的，但不建议单次使用过多，另外在平时还是要尽量多注意休息，减少辛辣刺激性过于油腻性和烧烤类食物的摄入，另外在平时要尽量多食用一些优质的高蛋白食物以及新鲜的蔬菜和水果，增强自身体质。