为什么怀孕不能吃生冷食物

健康咨询描述： 为什么怀孕不能吃生冷食物

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周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-08 12:00:20
      怀孕不能吃生冷食物是因为怀孕期间吃冷生冷食物容易刺激子宫收缩，前期诱发先兆流产，后期容易增加早产的概率，所以还有摄入生冷食物之后容易引发腹泻或胃肠道不适的情况，对孕妇的身体没有好处。建议在怀孕期间可以吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，促进钙和铁的吸收，预防孕期贫血和缺钙，有利于胎儿骨骼发育。