脱发加白发（脱发问题）

健康咨询描述： 脱发大概有一年了，有熬夜和手淫的习惯，还有饮食不注意的问题，但现在饮食方面的话辣的冰的油的基本上都不碰了。刚开始是吃过维生素B6和养血生发胶囊，前两个月开始认真的使用非那雄胺和米诺地尔，长不长不知道，只能说掉的没以前厉害了，这段时间头发开始长白发了，而且我发现脱落的头发比以前细了，是不是毛囊开始萎缩了？请问这是什么原因？是手淫和熬夜导致的吗？我在想要不要换成中药调理然后外用米诺基尔（父亲不脱发）

专业回复

黄捷 深圳市第三人民医院   主任医师 2022-10-28 16:52:07
      根据您的叙述与肾功能没有太大的关系，需要及时戒掉手淫的坏习惯。另外也可以通过一些中草药进行调理，平时要多注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。最好通过中医辨证后，通过药物进行调理可以改善脱发和白发的症状。也可以应用一些补肾的药物。或者口服养血生发胶囊，美能片，胱氨酸片等。