中年男人怎样提高性能力

健康咨询描述： 中年男人怎样提高性能力

专业回复

高宛生 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-08 08:51:18
      中老年人要想提高性能力，那么这种情况就要注意，在日常生活中，你一定要形成好的生活饮食习惯，不能够性行为频繁也要注意自己的饮食，不能够吃过于油腻辛辣刺激性食物，不要酗酒，多去户外活动，保持一个良好的心态，也可以适当的增添点牡蛎了，海参之类的食物。