怎样断奶不痛苦不涨奶

健康咨询描述： 怎样断奶不痛苦不涨奶

专业回复

周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-01 19:35:31
      首先在断奶期间有可能会出现胀奶或者是乳房疼痛的情况表现，这种症状是应减少肉类食物的使用，平时也要控制饮水量，不要饮水过多可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，另外也要保持良好的睡眠，减少细菌刺激的次数，可以口服一些维生素B。