心阴虚怎么调理养心

健康咨询描述： 心阴虚怎么调理养心

专业回复

邱艳艳 滨州市中心医院   主治医师 2022-07-31 21:22:30
      心阴虚即心脏阴液不足，不能够维持心的功能而引发的一系列症状，在日常生活中要注意避免过度焦虑，放松心态，不可过度疲劳，减少熬夜，可以多吃青菜，银耳，莲子等滋阴清热的食物。