血虚阴虚阳虚胖的人怎么减肥

健康咨询描述： 血虚阴虚阳虚胖的人怎么减肥

专业回复

苗露 邹平市人民医院   主治医师 2022-07-29 23:17:45
      血虚阴虚，阳虚的患者想要减肥的话要积极的调理身体，可以服用中成药物来进行调理，也可以选择适当的有氧运动来进行锻炼，可以进行慢跑，游泳，瑜伽等锻炼方式有利于增强体质，在饮食上也可以多吃一些山药枸杞等食物。