黑枸杞的功效与副作用是什么？

健康咨询描述： 黑枸杞的功效与副作用是什么？

专业回复

王坤 南阳医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 2022-07-09 14:03:10
      黑枸杞具有滋阴补肾，益气安神以及增强抵抗力的效果，另外可以减少动脉粥样硬化的发生几率，但是最重要的还是需要饮食以及日常生活的调整，避免高脂高质量食物摄入，避免劳累熬夜，适当运动锻炼，定期体检。