跟骨骨折手术后怎么做康复锻炼

健康咨询描述： 跟骨骨折手术后怎么做康复锻炼

专业回复

陈文钧 复旦大学附属华山医院   主任医师 2024-07-25 12:44:34
      跟骨骨折手术后早期，主要是练习踝泵动作，防止踝关节僵硬，也就是练习足的背伸和跖屈动作，还要练习直腿抬高，防止肌肉萎缩，防止关节僵硬，术后一个半月可以逐渐下地负重活动，14周到16周后完全负重活动！