长时间久坐导致腰补酸痛

  男 | 22岁 2022-06-25 21:11:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 之前长时间久坐,导致腰走路右腿疼,后来按摩加针灸艾灸了三次,腿不疼了,腰也好多了。但是现在出现了有时候弯腰或者撒尿的时候,屁股和腰连接的地方,好像有一根筋一样,不太舒服,跟胀似的。也不痛,就是胀。现在平时走路腰不疼。就是屁股和腰连接处不太舒服,请问一下这属于腰肌劳损吗?

专业回复

陆斌 马鞍山市人民医院   主任医师 2022-06-26 08:49:41
      这种情况最常见的要考虑腰肌劳损,也要考虑是否存在腰椎间盘突出的情况,一定要注意,腰部保暖,避免受凉,避免长时间弯腰久坐,避免睡软床,躺沙发,可以外用活血止痛的重中药贴膏,配合局部理疗,可以服用腰痛宁胶囊。
      


王军 鞍山市中心医院   副主任医师 2022-06-26 08:49:28
      这种情况确实要考虑腰肌劳损的症状比较明显,首先需要严格休息,避免疼痛的动作,避免疼痛的体位,可以外用一些中药贴膏,避免长期久坐,可以口服一些腰痛,女儿观察一下病情变化
      


沈建明 绍兴市中心医院   主任医师 2022-06-26 08:50:19
      根据你的情况不一定就是腰肌劳损,腰肌劳损可能是一个原因,我觉得关键还是有腰椎间盘突出,因为你有比较典型的下肢放射痛,你最好先去检查一下,做个腰椎间盘的CT、磁共振检查,到时根据检查结果出来进行治疗。
      
      以上是对“长时间久坐导致腰补酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!