焦虑人格解体感觉世界不真实

健康咨询描述： 会感觉这个世界不真实好像都隔着什么但是可以与人正常交流就是不舒服还有我在压力大的时候会呼吸困难（不知道是不是心理原因因为之前有过气胸但是都恢复了拍胸片也没异常）然后会经常焦虑气胸让我太怕了最近抵抗力下降感觉陷入了恶性循环然后各种小病越得病就越怕越怕越焦虑越得病会很焦虑觉得自己身体病很严重

专业回复

韩金利 哈尔滨二四二医院   副主任医师 2022-06-25 21:05:16
      患者这种情况一般的确与焦虑抑郁之类的情绪有很大的关系，如果只是偶尔有一次这种世界不真实的感觉的话，那么并没有什么太大的问题，只需要及时的自己调整一下，心态基本上就可以了，但是如果经常有这种感觉的话，那么建议去正规医院检查一下。
      

何凡 合肥市第二人民医院   主治医师 2022-06-25 21:12:32
      不要心理压力过大，放松心态。多参加有益身心健康活动，如骑车散步打拳，增强体质，提高抵御疾病能力。睡前可多听优美音乐助眠，若机体有不适，可以去医院做下检查，排除器质性病变。
      

康宁 南开大学附属医院   副主任医师 2022-06-25 20:58:45
      你上诉的情况，如果有焦虑症的情况，建议平时适当的锻炼，使身体产生一定的疲劳感，观察是否可以缓解焦虑症的情况，同时使用使用抗焦虑药物缓解，进一步检查可以复查胸片，观察是否有肺部疾患的情况。
      
      以上是对“焦虑人格解体感觉世界不真实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！