生花生吃了有什么好处和坏处?
保密 | 0个月 2022-06-11 08:32:49 1人回复 来自健康咨询描述: 生花生吃了有什么好处和坏处?
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汤艳妮 海城正骨医院 主治医师
2022-06-11 08:39:10 花生是比较常见的一种食物花生中含有很多种营养成分,可以有效的提高记忆力,延缓衰老,还可以降低胆固醇,对于身体也是有好处的,但是花生不要大量食用,如果吃多了有可能会引起脂肪堆积出现肥胖,适量的吃一些花生对身体好处多多,还可以美容养颜,延缓衰老。