白萝卜可以生吃吗？

健康咨询描述： 白萝卜可以生吃吗？

专业回复

王昕莉 佳木斯市肿瘤医院   主治医师 2022-06-08 10:18:33
      白萝卜是可以生吃的，白萝卜里面富含丰富的维生素以及消化酶木质素等多种酶。可以适当的生吃，而且萝卜的含水量也是比较高的，热量偏低，熟着吃和生着吃都是可以的。