抗疲劳饮食有哪些

健康咨询描述： 抗疲劳饮食有哪些

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谢武明 赣州市人民医院   主治医师 2022-06-03 08:13:02
      抗疲劳可选择药物或者是食物，如六味地黄丸维生素，高蛋白食物，建议在医生的指导下使用，还可以多吃一些豆类食品，多吃甜瓜，草莓，菠菜，辣椒，猕猴桃，橙子，有助于抗疲劳可以使用决明子泡水喝