孕妇20周腿抽筋怎么办？

健康咨询描述： 孕妇20周腿抽筋怎么办？

专业回复

张晗 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2022-05-30 20:00:14
      如果要是怀孕20周，腿老抽筋的话，这种情况一般来说就考虑有可能是缺钙的这种情况，所以一般来说建议到时候最好还得补充钙片的，还要多吃一些高蛋白的饮食，还有就是可以多吃一些鱼肉瘦肉之类的，还有蛋类，奶类一般都有帮助的，所以到时候一定要定期的补充钙片