长期手淫导致阳痿早泄硬度不够

健康咨询描述： 长期手淫导致阳痿早泄硬度不够，容易疲软。硬一会儿就软了，手淫10几年刚戒掉20来天不手淫，现在压力好大，还能不能恢复，天天就想这个事，压力很大。在吃四季草片，跟疏肝益阳胶囊，还有生精胶囊。戒掉不去手淫还能不能恢复到以前，就怕好不了，压力好大。怕对不起老婆

专业回复

张骁 杭州市中医院   副主任医师 2022-05-26 22:37:56
      手淫过度导致肾气亏虚，雄激素不足，就会出现很多的问题，要控制手淫的频率也就不超过两次，口服一些补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸。持续的治疗一段时间才能够完全好，在性生活前可以口服西地那非片改善勃起功能。
      

赵飞 合肥市第二人民医院   主治医师 2022-05-26 22:44:37
      阳痿早泄是可以选择一些补肾壮阳的药物来调理的，同时服用药物的时候也要戒除手淫，然后平时生活中也尽量要注意加强运动，提高自身的免疫力来锻炼身体，对于阳痿早泄也有一定的辅助作用，比如多做提肛运动，下蹲运动，平时生活中饮食上要多吃些羊肉，韭菜牛肉等温补的食物，来补充身体的营养，对阳痿早泄的恢复都很有作用的。
      

张东鹏 天津市天津医院   主治医师 2022-05-26 23:12:52
      过度的频繁手淫会导致肾虚，所以会出现阳痿早泄，建议戒掉手淫，养成良好的生活习惯，多吃一些补肾壮阳的食物，平时注意私处的卫生清洁干燥，饮食要清淡点，不要吃辛辣刺激性的食物，压力不要那么大，建议尽早的到医院去检查一下。
      
      以上是对“长期手淫导致阳痿早泄硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！