跳绳后，跑步小腿骨迎面中间就疼，是什么原因

健康咨询描述： 跳绳后，一小跑步就小腿骨迎面中间疼，是什么原因

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 20:43:12
      这种情况考虑是运动劳损造成的，长时间不运动，突然运动就会导致这种情况，严格休息2到4周逐渐增加运动量，不要一下突然运动量增加明显，就会造成韧带肌腱肌肉软组织的损伤，可以口服一些止痛药物，比如洛索洛芬钠胶囊，可以使用一周左右