减缓疲劳方式有哪些

  保密 | 0个月 2022-04-19 17:39:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 减缓疲劳方式有哪些

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赵鹏 济宁市中医院   主治医师 2022-04-19 17:59:54
      需要去减缓疲劳的方式,可以进行一些按摩,可以通过去吃一些甜食来减轻疲惫,另外还是要多注意休息,不要让自己的身体感觉到太过于疲劳,太过于疲劳的状态,对身体没有好处可以通过运动来进行缓解