什么叫做亚健康呢

健康咨询描述： 什么叫做亚健康呢

专业回复

王昕莉 佳木斯市肿瘤医院   主治医师 2022-04-19 12:14:03
      亚健康是一个临界状态，见于健康和疾病之间处于亚健康状态的人，虽然没有明显的疾病，但是会有着精神活力和适应能力的下降。亚健康患者睡眠质量不好，睡眠少于6个小时，血压可能会发生不稳定。