头发脱落不知道具体原因

健康咨询描述： 两个月没清理，枕头下有很多头发，平时没注意发量，但最近能感觉到刘海处的头发数量在减少，漩涡处头发也在减少，且逐渐有m字额的倾向，本身头发并不油，也没头皮屑，只是偶尔头皮会长痘痘，饮食并不刺激，由于工作原因天天熬夜，但睡眠充足，并无多少精神压力，家族里也没有脱发的遗传基因

专业回复

雷麸尔 邵阳市中心医院   副主任医师 2022-04-17 16:08:55
      如果头发少量的脱落，这个是属于正常的，人体的头发会有新陈代谢，有可能会脱落的，但是如果脱发比较严重还有痘痘，这种情况有可能是属于熬夜，精神压力过大，油脂分泌异常而出现的症状首先要避免不良的生活习惯，平常洗头不要用太热的水，可以用点何首乌煲汤喝。
      

柳林 鄂州市中心医院   主治医师 2022-04-17 16:11:43
      你好，这种情况考虑有可能是由于发际线后移或者是m型脱发导致的，一般来说，它与遗传有一定的关系，也与内分泌失调有关，建议平时要多吃一些黑色素多的食物，保证营养丰富，还要保证充足的睡眠，必要的时候可以去检查，有没有脂溢性脱发，做一些对应的治疗。
      

刘光金 新泰市中医医院   主治医师 2022-04-17 16:12:03
      有可能是属于体内雄性激素分泌过于旺盛，所以容易导致有脱发，这个也有可能还会引起有痘痘的，尽量不要熬夜，不要抽烟喝酒，以免导致更加的严重，通常这个是可以到医院检查一下激素情况，如果雄性激素旺盛可以用抗雄激素药物治疗，促进恢复。
      
      以上是对“头发脱落不知道具体原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙国慧 本溪市红十字会医院   副主任医师 2022-04-17 16:02:54
      你好，这个发际的形状是有一定遗传因素的，照片上看一切都很正常。如果没有头皮屑，也没有明显的痘痘，不疼不痒的，不需要特殊处理，你说的情况有可能和休息不好，有很大的关系，所以这个情况主要是注意休息，不要洗头太频繁，注意营养就可以了，有变化，随时与医生沟通