怎么做牙齿冷光美白

健康咨询描述： 怎么做牙齿冷光美白

专业回复

刘建林 聊城市人民医院   主治医师 2022-04-15 21:40:51
      在一般的情况下做牙齿冷光美白最好是去正规医院口腔科检查一下，根据检查结果来美白，牙齿在美白牙齿后一定不要吃带有色素的，辛辣刺激性的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果多喝一些热水，平时还要多注意口腔卫生的清洁，吃完饭之后及时漱口，每天早晚各刷一次牙，尽量使用软毛的牙刷，刷牙的时间应该在三分钟左右，这样应该也有助于牙齿的美白。