怀孕能吃莲子吗

健康咨询描述： 怀孕能吃莲子吗

专业回复

华正辉 朝阳市第二医院   主任医师 2022-04-14 19:06:12
      怀孕期间是可以吃莲子的。因为孕妇吃莲子不但可以提高抵抗力，而且可以排毒氧气，莲子它含有丰富的氨基酸，大量的纤维素。对于提高孕妇的免疫力和体质，增加肠道蠕动，促进消化。都是有很好的作用的。