宿醉了怎么消除

健康咨询描述： 宿醉了怎么消除

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石影 保定市第一中医院   主治医师 2022-04-03 20:17:17
      指导意见：
      宿醉了后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。