贫血吃什么你还好

健康咨询描述： 贫血吃什么你还好

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王宝进 大连大学附属新华医院   主治医师 2022-03-31 00:09:17
      贫血的患者可以适当的吃一些大枣，中医认为脾胃为后天之本，气血化生之源，因此脾气人吃大枣，淄博后天之本的脾胃对于纠正贫血好处非常明显，可以适当的增加一些动物性食物的摄入，比如瘦猪肉，瘦牛肉，鸡血，鸭血，这些食物中富含有丰富的铁元素，对于纠正贫血比较好。