醋加蜂蜜能治失眠吗

健康咨询描述： 醋加蜂蜜能治失眠吗

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-03-15 21:05:47
      醋加蜂蜜不能治疗失眠。睡眠卫生教育，心理治疗药物治疗中医中药调理综合性的治疗都能够治疗失眠，平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶都有助于睡眠。