脂肪肝大肚腩怎么减

  保密 | 0个月 2022-03-15 08:04:02 1人回复 来自

健康咨询描述: 脂肪肝大肚腩怎么减

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刘妙兰 赣州市人民医院   主治医师 2022-03-15 08:25:44
      脂肪肝,去掉大肚子需要减掉内脏脂肪,合理饮食,有氧锻炼,能够提高运动量,需要有氧运动,有氧运动,人的心率是加快的,可以做游泳,长跑运动,促进脂肪的燃烧