脂肪肝大肚腩怎么减

健康咨询描述： 脂肪肝大肚腩怎么减

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刘妙兰 赣州市人民医院   主治医师 2022-03-15 08:25:44
      脂肪肝，去掉大肚子需要减掉内脏脂肪，合理饮食，有氧锻炼，能够提高运动量，需要有氧运动，有氧运动，人的心率是加快的，可以做游泳，长跑运动，促进脂肪的燃烧