口吃怎么克服紧张

健康咨询描述： 口吃怎么克服紧张

专业回复

孙琳 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2022-03-08 08:11:40
      首先要给自己足够的自信和耐心，能够克服口吃的症状，同时使用激素类的药物和心理疗法来进行治疗，与别人说话的时候不要太紧张，也不要有压力感，这都会形成恐惧，使肌肉过度紧张，造成语言障碍，与别人交流时可以集中精神放慢语速，慢慢进行改善。