怎么锻炼前列腺预防前列腺增生

健康咨询描述： 怎么锻炼前列腺预防前列腺增生

专业回复

徐志强 锦州市中心医院   副主任医师 2022-03-05 05:52:12
      在日常生活中你多去户外进行体育锻炼，不能够久坐不动饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，而且要避免过于频繁的夫妻生活，这样有利于防止前列腺的增生，但是也要注意定期去医院进行复查。