头疼头晕脑胀想睡觉，也睡不着头疼很久

健康咨询描述： 头疼，头晕。有时候长时间集中精力玩手机或者听一下午讲座，还有上大课，连续四五个小时以上就会头疼昏胀，想睡觉，但是不能睡着，因为头疼，，很长一段时间不能缓过来怎么解决

专业回复

崔广阳 滕州市中医医院   副主任医师 2022-03-04 08:59:42
      头疼头晕的情况，在必要时可以服一点布洛芬或脑清片来缓解，大多数这种情况可能会见于一些偏头痛等，有些人存在相应的遗传易感性，在长时间声光刺激或者长时间不通风的环境等影响下容易有头疼头晕的症状，适当的休息后可能会缓解，必要时可以服用药物来观察，或者查脑部CT进行排查其他疾病。
      

阎月丽 太原市第九人民医院   副主任医师 2022-03-04 08:58:29
      你这种情况可能与睡眠不足有关系，可以吃点改善睡眠的药，如刺五加、甜梦胶囊，必要时可以在医生吃点艾斯唑仑，右佐匹克隆帮助睡眠，睡眠改善了头疼头晕的症状，也会减轻。平时不要熬夜，要规律作息时间，晚上临睡前用热水泡泡脚，喝点热牛奶，听听轻音乐。